• <center id="gqyo4"></center>
  • 天冷了,来一碗热腾腾的番茄金针肥牛呀的做法

    天冷了,来一碗热腾腾的番茄金针肥牛呀

    by elsa飞雪 · 501 收藏 · 3366 浏览
    工艺
    口味 酸甜味
    时间 15分钟
    难度 未知
    主料 main
    辅料 others
    葱花适量
    扫描二维码 用手机查看这篇菜谱
    elsa飞雪
    270菜谱 5787粉丝

    最近又要降温啦,火锅抓紧安排起来

    天冷了,来一碗热腾腾的番茄金针肥牛呀的做法

    步骤 step

    1

    天冷了,来一碗热腾腾的番茄金针肥牛呀的步骤

    将食材准备好

    步骤 step

    2

    天冷了,来一碗热腾腾的番茄金针肥牛呀的步骤

    金针菇洗干净切段,备好葱花

    步骤 step

    3

    天冷了,来一碗热腾腾的番茄金针肥牛呀的步骤

    锅内热油加入葱花炒香,加入少量金针菇根煸炒,倒入适量温水

    步骤 step

    4

    天冷了,来一碗热腾腾的番茄金针肥牛呀的步骤

    水烧开后加入剩下的金针菇,煮熟透

    步骤 step

    5

    天冷了,来一碗热腾腾的番茄金针肥牛呀的步骤

    将肥牛加入锅中

    步骤 step

    6

    天冷了,来一碗热腾腾的番茄金针肥牛呀的步骤

    将肥牛卷烫熟,加入葱花即可

    步骤 step

    7

    天冷了,来一碗热腾腾的番茄金针肥牛呀的步骤

    酸甜开胃,很好吃哦!呷哺呷哺鸳鸯火锅底料,这一盒就够了

    天冷了,来一碗热腾腾的番茄金针肥牛呀的成品图

    天冷了,来一碗热腾腾的番茄金针肥牛呀成品图
    天冷了,来一碗热腾腾的番茄金针肥牛呀成品图
    天冷了,来一碗热腾腾的番茄金针肥牛呀成品图
    天冷了,来一碗热腾腾的番茄金针肥牛呀成品图

    天冷了,来一碗热腾腾的番茄金针肥牛呀讨论

    这道菜适合我吃吗?

    减肥人群

    建议多吃

    高血脂人群

    建议多吃

    高血压人群

    建议多吃

    高血糖人群

    建议多吃

    儿童

    建议多吃

    菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
    热量
    脂肪
    2.8

    多吃
    糖尿病人群
    71.3
    大卡

    多吃
    减肥人群
    2.1

    多吃
    高血脂人群

    ·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃

    ·清淡易消化,非常适合小朋友吃

    让吃饭变简单 www.Meishi.cc
    本周流行
    相关菜谱
    猜你喜欢
    喜欢这道菜的人还喜欢
    亚洲日本人成网站在线播放,japanese学生16,日韩亚洲变态另类中文,性感美女131